• 5 modules de formation en vidéos,
hébergées dans un site privé auquel vous aurez un accès à vie, 24h/24 et 7j/7.
• Comment s’échauffer quotidiennement à la maison en 6 minutes pour garder un corps disponible pour le golf chaque jour de l’année.
• Pourquoi le swing de golf n’est pas une succession de mouvements que vous devez apprendre, mais une succession de mouvements que votre corps sait déjà faire dans une multitude de gestes du quotidien.
• Comment travailler un grip parfait à tout moment de la journée avec une simple cuillère en bois.
• La compréhension du balancier fondamental dans le swing de golf. Celui que vous faite déjà parfaitement depuis votre plus jeune âge sans même vous rendre compte que c’est celui dont votre swing à besoin.
• Un travail des poignets libre et relâché instinctivement, comme vous lancez une balle à la main.
• Pourquoi la gravité est l’élément fondamental de tous les swings de golf.
• Comment l’extension des bras deviens naturelle quand vous êtes focus sur la cible et non plus dans la technique.
• Comment le poids de votre corps va se déplacer instinctivement pendant le swing aussi simplement que quand vous lancez un seau d’eau.
• Comment avoir accès à la sensation juste de la rotation du buste et des épaules. C’est une sensation que vous connaissez pourtant déjà alors que vous en recherchez une autre au golf.
• La coordination œil/main, qui vous permettra de centrer la balle beaucoup plus régulièrement et qui éliminera instantanément les plus grosses erreurs de contact de votre jeu.
• Comprendre une fois pour toute la différence entre stabilité et mobilité des hanches au backswing et que ces deux notions sont complémentaires.
• Comment travailler simplement votre swing dés que vous passez devant un miroir.
